Sakyong Mipham – Courir comme on médite : entraîner le corps et l’esprit pour réaliser notre potentiel

Sakyong Mipham - Courir comme on médite : entraîner le corps et l'esprit pour réaliser notre potentiel. Guy Trédaniel éditeur. 2017. 286 pages. 19.90euros. http://www.editions-tredaniel.com/courir-comme-on-medite-p-7302.html Présentation de l'éditeur La méditation agit en profondeur sur notre bien-être et notre santé. Elle permet d'apaiser l'esprit, de revitaliser le corps, et, appliquée au running, elle améliore nos performances... Lire la Suite →

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